Jeux, Jeûne et Randonnées Association ou organisation

Un accueil soigné et enrichissant ! Les conditions ideales pour un jeûne parfait dans un univers magnifique. Une grande disponibilite de la part de Sandrine et Laurent durant tout le séjour.

Magnifique semaine dans un lieu vraiment typique. Les randonnées nous donnent l’occasion de découvrir la région, le yoga avec Magali nous détend et nous permet de nous étirer. Au retour, il nous reste du temps pour se prélasser dans le jacuzzi, profiter du sauna et de la piscine. Les soirées sont bien occupées, entre les conférences, les discussions, et les séances de jeux L’accompagnement de Sandrine et Laurent est très cool mais sérieux, ils ont de grandes connaissances et sont toujours capables de répondre à nos questions. Nous avons passé une semaine avec un groupe vraiment sympa et très agréable, clôturé par l’excellent repas de Sandrine 😋 Je ne peux que vous recommander ce lieu et de tenter l’expérience, c’est pas difficile dans un tel cadre et ça apporte que des bienfaits !

C’était mon tout premier jeûne, et j’en suis satisfaite à 100%. Les organisateurs ont été géniaux, bienveillants et à l’écoute jusqu’à la fin. Je recommande les yeux fermés 🙏🏼 Le cadre est magnifique 🤩 (le domaine, les chambres, la piscine, sauna, jacuzzi et les randonnées) Je n’ai pas vraiment de point négatif à redire (mise à part que j’avais un peu faim parfois 😂 mais le but étant de jeûner) Le groupe était incroyable, je suis repartie avec que des bons souvenirs. Alors merci à vous d’avoir gérer de A à Z notre séjour.

Très belle semaine de jeûne dans un lieu magique : gîtes, paysages, calme tout y est Saune, bain à bulle très appréciable également Sandrine est très gentille et présente juste ce qu’il faut Je rentre chez moi pleine de belles énergies !

Un grand merci à Sandrine et Laurent pour cette semaine de jeune et pour leur gentillesse ! Le gite est sublime avec tout ce dont vous avez besoin pour vous relaxer et ressourcer, le cadre est parfait avec de très belles randonnées et tout est mis à votre disposition pour que vous vous sentiez bien. Les conversations sont aussi très intéressantes. Vous pouvez y aller les yeux fermés, je recommande fortement !

Je passe 1 semaine depuis 4 ans à l arrivée du printemps pour prendre un grand bol d'énergie et pour m'offrir une pause. L'air pur, le ciel bleu, les belles randos et rencontres, les conférences de Sandrine et Laurent et leur super accompagnement... en font des moments privilégiés. Je vous recommande

Bonjour les jeûneurs, Je suis un habitué du jeûne, je pratique le jeûne de 15 jours chaque année depuis 8 ans, et toujours la deuxième semaine en groupe dans des endroits de Françe différents afin de découvrir les régions par des randonnées et de partager nos expériences en groupe, c'est mon reset annuel, avec nettoyage et purification du corps. Je ne vois le medecin que pour les certificats annuels du sport et une prise de sang pour contrôle.. Tout va bien pour l'instant. Je tenais à remercier Sandrine et Laurent pour leurs accompagnement JEUX, JEUNES ET RANDOS sur le domaine de bras d'Asse, j'ai beaucoup aimé la manière de Sandrine de nous expliquer les bienfaits du jeûne et de comment s'alimenter, ainsi que les vrais ennemis contenus dans notre alimentation (sucres et sels). Ses commentaires sont modernes et remis à jour régulièrement par de fréquents stages...d'ailleurs dans l'émission sur la 5 de la semaine dernière, Michel Cimès à confirmé exactement ce que Sandrine nous a enseigné pendant le séjour. Merçi également à Laurent qui nous a fait découvrir de très belles randonnées, et en particulier les gorges du Verdon autour du Lac d'Artignosc et de la retenue de Quinson. Une semaine de belles randonnées journalières de 9 ou 10 ou 11kms. Je recommande aux jeûneurs marcheurs de passer une petite semaine en compagnie de Sandrine et Laurent, vous ne le regretterez pas ! Jean, de Normandie..

Séjour extraordinaire dans un cadre magnifique avec beaucoup de bienveillance pour l'accompagnement de ce jeûne.

Une première expérience de jeûne et randonnée vraiment exceptionnelle dans un cadre magnifique et avec des hôtes exceptionnels. Le site, à l'écart du monde, permet de se déconnecter au plus proche de la nature. Tout y est pour notre bien-être : les massages de Sandrine, la piscine, le sauna, le jacuzzi, le cours de yoga de Magalie, les délicieux jus de fruits du matin et les bouillons du soir. Laurent et Sandrine connaissent parfaitement leur sujet et le partagent comme s'il s'agissait d'une histoire. Les conversations du soir nous ont passionnés et nous sommes tous répartis avec la ferme intention de changer notre alimentation pour améliorer notre santé. Les randonnées, enfin, entre 10 et 13 km environ, s'adressent à des personnes qui aiment la marche, en montée comme en descente. Les paysages sont grandioses et variés et le niveau de difficulté parfaitement adapté à l'évolution de l'état de forme du groupe et à son niveau. En bref, j'ai adoré mon séjour et je compte bien m'offrir cette bulle de bien-être chaque année ! Il me reste tant d'autres randonnées à découvrir et une détoxination annuelle loin des tracas du quotidien, voilà une excellente façon de passer une semaine de vacances ressourçante. Pour ceux qui hésiteraient encore, je n'ai pas eu faim de la semaine (j'aurais facilement pu prolonger le jeûne de 3 jours supplémentaires), même si j'ai adoré le délicieux repas de reprise alimentaire de Sandrine, qui a, de surcroît, soigné la présentation. Et, pour finir, l'armoire à jeux est très bien garnie !

Sandrine et Laurent sont très à l'écoute et très professionnels. Cadre magnifique. Plein de petites et grandes attentions. Une semaine de repos et de retour à soi formidable. Et surtout l'envie et la capacité d'améliorer mon alimentation pour une meilleur santé maintenant et plus tard. Merci

Super encadrement par Sandrine et Laurent vous pouvez y aller les yeux fermés !

Rien à dire tout au top

Un séjour au top, lieu incroyable et accompagnateur au top.

Séjours très agréables. Equipements intéressants (piscine, jacuzzi, sauna, très grand terrain de pétanque). Le gîte est très beau, dans un environnement préservé de toute pollution sonore, loin du bruit et de la fureur des villes, et le paysage magnifique. Les randonnées sont très belles. Sandrine est attentive et bienveillante. Laurent prend soin de nous aussi mais il est parfois ronchon ;)), pas grave, on l'aime bien. Enfin, le rapport qualité prix est imbattable ! J'y retourne pour un 3e séjour !

Centre de jeûne très agréable . Rapport qualité prix très attractif . Très belles randonnées dans les alpes de haute Provence .

Première expérience au top Et que dire du repas de reprise!! :-)

Une deuxième expérience accomplie avec Sandrine et Laurent toujours bienveillants et professionnels

Semaine jeun/yoga/randonnée parfaite. Pas si difficile finalement surtout avec un entourage bienveillant et disponible ! Merci Sandrine et Laurent vous êtes de supers hôtes et votre cadre est idyllique.

Toujours aussi bien ! Ballade, piscine, sauna, pétanque et jeûne 🤩

Ce fut un très beau séjour dans un cadre calme et apaisant. On a été très bien accueilli dans un lieu avec beaucoup de charme. Pleins de jeux sont à disposition : jeux de société, ping-pong, télescope, livres etc... !!! Merci beaucoup :)

On vient et on revient avec plaisir chez Jeux Jeûne et Randonnée. Les randos sont canon, l’accompagnement est enveloppant sans être étouffant. Les équipements du gîte sont top (piscine, sauna, jacuzzi, terrain de pétanque, plein plein de jeux de plateau, un salon cosy, des lits super confortables, etc.) Les conférences sont passionnantes (et ne dérivent pas vers un prêche). Bref, que du bonheur. On se ressource, on se détoxe et on prend un grand bol d’oxygène.

Un séjour de jeune extra !! L’endroit est magnifique, l’encadrement aux petits oignons, et le groupe hétéroclite ! Un lieu pour déconnecter et faire une pause dans le brouhaha de nos vies. Une semaine pour etre dans « être «  plutôt que dans le « faire « Merci Sandrine 🙏🏽

Une vraie pépite ! Nous avons effectué notre premier jeûne chez Sandrine et Laurent en 2022 et nous n'aurions pas pu mieux tomber : un cadre idyllique perdu dans les champs de lavande, des randonnées sublimes, un suivi et une écoute très rassurantes, un repas de reprise multicolore et léger, des chambres propres et tout confort, une piscine, un jacuzzi, des bains d'argile dans la rivière, une salle de massage, du yoga et de la pétanque le soir, le rêve non ? Je recommande vivement :) et j'ai surtout hâte d'y retourner. Merci encore à eux ps : le petit bonus de ce stage, Laurent nous offre un cours PASSIONNANT sur l'Histoire de l'alimentation depuis ses débuts...

Jeûne 5 étoiles, yoga 5 étoiles Lieu superbe, très confortable sauna, jacuzzi, piscine, transats Tout est soigné, tout est beau Maison joliment décorée, hyper propre Petit groupe ce qui permet de rencontrer facilement les autres jeûneurs ; belles balades dans la nature Conférences intéressantes au coin du feu Sandrine et Laurent très à l'écoute Accueil excellent, exceptionnel Très belle adresse j'y retourne régulièrement pour se reposer, jeûner faire un break

Un merveilleux moment pour moi et de partage...

Superbe lieu, très bien accueillis par Sandrine et Laurent. Belles randonnées et soirées jeux au coin du feu.

J 'ai découvert Les Orésonnis en 2020 et depuis chaque année je retrouve ce lieu magique avec un grand plaisir . Sandrine et Laurent sont à votre écoute et vous propose un accompagnement professionnel et bienveillant . je vous recommande les stages de jeûne et randonnée sans aucune hésitation

J’ai fait un voyage dans la planète jeûne en toute sécurité grâce à de beaux accompagnateurs, Sandrine et Laurent ; différents et complémentaires. Je les remercie de nous avoir transmis leurs savoirs leurs connaissances, et j’ai été très heureux du formidable groupe qui s’est constitué à l’occasion de ce voyage si naturel, si bénéfique; un beau groupe de marcheurs !

Une admirable expérience ! Sandrine et Laurent sont aux petits soins pour que tout se passe pour le mieux. La qualité des échanges ainsi que leur connaissance concernant l’alimentation et le jeûne font du séjour une expérience très enrichissante. Ajoutez à cela un soupçon de massage, les bulles du jaccuzi, le soleil, de la bonne humeur et vous avez tous les ingrédients pour réussir votre cure Detox ! Un grand merci à tous les deux et à bientôt !

Belle découverte avec 2 excellents coachs, malgré une certaine appréhension au départ, la semaine a été très agréable à vivre dans un environnement de rêve, que du bien être pendant et après. N'hésitez plus...

Franchement déceptif. Piscine verte pas baignable, Jacuzzi impraticable 2 jours avant la fin du stage, cas de covid (les encadrants ne vérifiant pas les tests), 3 salles de bains (dont le hammam) à se partager à 14, cours assommants sur le paléo à la place des jeux annoncés, les encadrants ne cherchent même pas à retenir votre prénom, randonnée mal préparée (les gorges du Verdon) dommage car le site et la région sont vraiment magnifiques. C'était mon 4ème stage et le moins sympa chez FFJR.

Ravie de l’endroit, de l’encadrement des gérants Laurent & Sandrine et du résultat de ce premier jeûne qui fût bénéfique !

Excellente première expérience de jeûne. j'étais un peu stressé et réticent à l'idée de faire un jeûne de une semaine mais les accompagnants ont su me mettre à l'aise et m'ont aider à surmonter mes appréhensions.

Excellent centre , gîte très agréable bien conçu, l encadrement au top , toujours disponible Les marches sympa , des rencontres d un bon niveau. Merci a Sandrine et Laurent de nous avoir accompagné dans ce jeûne .

Un petit paradis a 4 h de Paris et 2 h de Nice

Lieu plaisant et bon acceuil. Je le recommande.

Lieu idéal pour jeûner dans une ambiance agréable.

Très beau petit hameau retapé en gîte rural sur la route des vacances , le célèbre chemin de Mezel puis direction st Julien D'Asse

Pour mon premier jeûne, une belle expérience : - un gîte confortable - un environnement magnifique - un accueil remarquable - une équipe de jeûneurs vraiment sympa ! Pour ma part, j'ai ressenti une meilleure connaissance de mon corps, un dépassement de mes limites, et de nouvelles connaissances pour une alimentation saine et équilibrée. Et ma conviction renforcée qu'il existe partout des gens formidables. Je reviendrai avec plaisir.